29-қазан. Turaninform. Егер, ағзада D витамині жетіспесе, адамның ұйқысы бұзылуы мүмкін. Солтүстік Калифорния университетінің зерттеу нәтижесі осындай. Олар ұйқысыздыққа ұшыраған
1500 адамға D3 қабылдатқан. Қорытындыда, көбісінің ұйқысы қалыпты жағдайға түскен көрінеді.
Десек те, қай витаминді болмасын, бас-көзсіз қолдана беруге болмайды. Медициналық тексерістен өтіп, ағза жағдайын алдымен анықтап алған жөн…
Фото интернеттен алынды
ПІКІРЛЕР