2-шілде. Turaninform. Қазіргі кезде өмірдегі көптеген үдерістер жылдам жүреді. Дегенмен адамның қимыл-қозғалысы азая түскен. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының зерттеуіне сәйкес, 2022ж. әлем бойынша 1,8 миллиард ересек адам өте аз қимылдаған. Бұл бүкіл адамзаттың ересек бөлігінің үштен біріне жуығы. Демек, 2010ж. көрсеткіштен артқан.
Денсаулық сақтау ұйымы әрбір ересек адам аптасына кемі 150 минут қимылда, қозғалыста болғаны жөн дейді. Серуен ғана емес, үй шаруасын қосқанда да.
Фото интернеттен алынды
ПІКІРЛЕР